29 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
228 kcal
|
Yağ: 4,62g | Prot: 15,34g | Karb: 31,99g.
Akşam Yemeği: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Fígado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|