30 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1125 kcal
|
Yağ: 61,06g | Prot: 46,45g | Karb: 101,03g.
Kahvaltı: Philadelphia Kräuter, Gekochtes Ei, Schwarze Oliven, Babybel Mini Babybel, Selam Kayseri Pastirma, Devinos Käse in Salzlake Gereift, Bäckerei Schneider Kosakenbrot, Avocado. Öğle Yemeği: Sodexo Griechischer Nudelauflauf mit Hirtenkäse und Einem Beilagensalat, Gemischter Salat mit Dressing. Aperatifler/Diğer: Toffifee Toffifee, Activia Himbeere. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|