30 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1752 kcal
|
Yağ: 58,59g | Prot: 97,05g | Karb: 200,24g.
Kahvaltı: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kue Nastar, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium, Telur Dadar, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium, Kerupuk Makanan Ringan, Sari Roti Roti Sobek Coklat, Indomie Mi Goreng, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir, Kerupuk Makanan Ringan, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium, Putih Telur Matang, Bakso Ayam, Telur Rebus. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|