30 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
403 kcal
|
Yağ: 9,77g | Prot: 15,17g | Karb: 63,95g.
Kahvaltı: Фруто Няня Пюре Яблоко Персик со Сливками, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Агуша Творог Малина-Банан-Печенье. Akşam Yemeği: Фаршированный Овощами Перец. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|