30 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1995 kcal
|
Yağ: 113,13g | Prot: 71,73g | Karb: 170,77g.
Kahvaltı: Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Амка Молоко 3,2%, Сахар, Оливье. Öğle Yemeği: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: 365 Дней Крекер Волшебный Калейдоскоп, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Aperatifler/Diğer: Грин Рэй Корнишоны, От Мартина Семечки с Морской Солью, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|