31 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1310 kcal
|
Yağ: 42,34g | Prot: 44,82g | Karb: 196,17g.
Kahvaltı: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Сыр Гауда, Гренки Домашние. Akşam Yemeği: Груша. Aperatifler/Diğer: Елизавета Хлебцы Вафельные, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Виноград. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|