28 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1175 kcal
|
Yağ: 35,37g | Prot: 67,23g | Karb: 153,92g.
Kahvaltı: Фунчоза с курицой, Белая Линия Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Красная Смородина, Банан, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Нектарины, Белая Линия Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Салтовский Хлеб Бородинский, Лечо. Aperatifler/Diğer: Сушеное Манго. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
k.malinovskaja Kilo Geçmişi
|