31 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1553 kcal
|
Yağ: 76,84g | Prot: 90,13g | Karb: 127,41g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Sante Гранола с Шоколадом. Öğle Yemeği: Помидоры, Сосиска Индейки, Макфа Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Aperatifler/Diğer: Кабош Сыр Пармезан, Merry Mix Фруктово-Ореховая Смесь #3. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|