31 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 38,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1607 kcal
|
Yağ: 58,44g | Prot: 116,30g | Karb: 123,12g.
Kahvaltı: Walcor Blocco di Cioccolato Extra Fondente, Purezza Bio Crusca d'avena Biologica, Fage Yogurt Greco Total 0%. Öğle Yemeği: Dolcezze del Mattino Muffin alla Stracciatella con Gocce di Cioccolato , Pasta alla Carbonara. Akşam Yemeği: Vino Bianco da Tavola, Lonza di Maiale (Filetto). Aperatifler/Diğer: Milbona Fiocchi di Latte Light. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jessicasavoldi Kilo Geçmişi
|