31 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
919 kcal
|
Yağ: 33,37g | Prot: 37,78g | Karb: 117,73g.
Kahvaltı: Банановые Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром, Ячневая Каша. Öğle Yemeği: Чай с Молоком, Яичный Белок, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной. Aperatifler/Diğer: Чай с Молоком, Яблоко, Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|