|
🙄
|
106,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 26,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2288 kcal
|
Yağ: 106,40g | Prot: 112,60g | Karb: 224,31g.
Kahvaltı: Butter Cookies (Unenriched) , Bagel, Havarti Cheese, Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg. Öğle Yemeği: Milk (3.7% Milkfat), 14" Pepperoni Pizza. Akşam Yemeği: Light Ice Cream, Milk (3.7% Milkfat), Western Sour Cream 14%, Tomatoes, Bolognese, Spaghetti, Hazelnuts or Filberts Nuts. Aperatifler/Diğer: Воздушная Запеканка, Nectarine, Strawberries, Blueberries, Milk (3.7% Milkfat). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|