|
Happy Hump Day
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,2 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
658 kcal
|
Yağ: 34,17g | Prot: 18,86g | Karb: 31,74g.
Kahvaltı: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Öğle Yemeği: Guacamole, My Fajita Taco Fajita Taco . Aperatifler/Diğer: Atkins Chocolate Coconut Bar , Land O Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Giant Sports Keto Cocoa. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|