15 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
540 kcal
|
Yağ: 18,92g | Prot: 35,18g | Karb: 63,61g.
Öğle Yemeği: Щи, Печень Говяжья, Гречневая Крупа. Aperatifler/Diğer: Сладкие Шоколадные Конфеты. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|