kubraydo Günlüğü, 31 Tem 19

31 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,1 kg Bugüne kadar kayıp: 10 kg.    Geriye kalan: 12,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

430 kcal Yağ: 18,57g | Prot: 10,84g | Karb: 63,37g.   Öğle Yemeği: Kısır. devamı için...
Haftada 1,7 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kubraydo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.