01 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 39,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
613 kcal
|
Yağ: 24,38g | Prot: 46,85g | Karb: 52,85g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Брокколи, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|