01 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
267 kcal
|
Yağ: 6,94g | Prot: 15,60g | Karb: 36,84g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Персики, Простоквашино Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|