01 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1427 kcal
|
Yağ: 72,40g | Prot: 78,57g | Karb: 115,07g.
Kahvaltı: Сырные кексик, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Epica Йогурт Клубника . Öğle Yemeği: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Прайм Стар Сандвич Чикен Цезарь. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Viktoriya137 Kilo Geçmişi
|