01 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1066 kcal
|
Yağ: 71,51g | Prot: 34,97g | Karb: 70,90g.
Kahvaltı: Шоколадный кекс, Bonvida Сливки 10%, 365 Дней Цикорий, Лаваш в яйце. Öğle Yemeği: Щедрые Хлебцы с Чесноком, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|