|
Похоже что это все-таки гормоны цикла
|
105,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1869 kcal
|
Yağ: 71,00g | Prot: 153,03g | Karb: 154,40g.
Kahvaltı: Орбита Адыгейский Сыр, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat). Öğle Yemeği: Крошка-Картошка Лапша Куриная , Sugar, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Milk (3.7% Milkfat), Organic Milk Творог 9%. Akşam Yemeği: Milk (3.7% Milkfat), Воздушная Запеканка, Tomatoes, Western Sour Cream 14%, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Buckwheat Groats. Aperatifler/Diğer: Watermelon, Strawberries, Blueberries. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|