02 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
902 kcal
|
Yağ: 57,49g | Prot: 61,45g | Karb: 31,66g.
Kahvaltı: 마이노멀 버터커피. Öğle Yemeği: 자연의품격 아보카도오일 엑스트라버진, 웨스트골드 무염 버터, 달걀, 밥, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양파, 당근. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|