02 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
657 kcal
|
Yağ: 20,32g | Prot: 27,77g | Karb: 94,02g.
Kahvaltı: Сырник, Food Master Био-с Имун+. Öğle Yemeği: Сады Придонья Мультифрукт, Блины на Молоке. Aperatifler/Diğer: Красные Яблоки. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|