02 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1857 kcal
|
Yağ: 71,57g | Prot: 118,90g | Karb: 182,09g.
Kahvaltı: Чебурек с Картофелем и Грибами (ЧЕБУРЕЧЬЕ), Чебурек по-Французски (ЧЕБУРЕЧЬЕ). Öğle Yemeği: Кофе Латте, Prime Star Французский Круассан с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Чикенбургер. Akşam Yemeği: Кофе Латте. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Шампиньонами в Сливках, Кофе с Молоком (3,2% Жирности). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|