02 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
225 kcal
|
Yağ: 2,10g | Prot: 7,43g | Karb: 45,51g.
Kahvaltı: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Öğle Yemeği: Дыня, Белый Хлеб, Рис Вареный, Зеленый Перец, Помидоры, Капуста Белокочанная, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|