02 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 54,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1695 kcal
|
Yağ: 115,71g | Prot: 120,60g | Karb: 42,98g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Сырники. Akşam Yemeği: Сырники, Сыр Российский. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|