02 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,4 kg.
Geriye kalan: 30,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1632 kcal
|
Yağ: 129,14g | Prot: 114,58g | Karb: 3,01g.
Öğle Yemeği: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Виталюр Скумбрия Горячего Копчения, Vicos Продукт из Свинины Мясной Рубленный Сыровяленый по-Деревенски, Говядина Отварная. Akşam Yemeği: Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Vicos Продукт из Свинины Мясной Рубленный Сыровяленый "Домашний Рецепт", Vicos Продукт из Свинины Мясной Рубленный Сыровяленый по-Деревенски, Шпинат. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|