02 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,5 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1154 kcal
|
Yağ: 91,45g | Prot: 49,91g | Karb: 30,95g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Морковь. Öğle Yemeği: Домик в деревне Сливки 10%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Морковь, Болгарский Перец, Свинина Тушеная. Aperatifler/Diğer: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|