02 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1903 kcal
|
Yağ: 111,33g | Prot: 94,63g | Karb: 135,95g.
Kahvaltı: Варёная Куриная Колбаса, Let's Do Organic Кокосовые Сливки, Кофе, Кексики из кабачков с сыром, Кето Булка. Kahvaltı Sonrası: Грецкие Орехи. Öğle Yemeği: Токио Сити Том Ям, Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом . Öğle Yemeği Sonrası: Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Темном Шоколаде, Американо, Сырники из Обезжиренного Творога. Akşam Yemeği: Варёная Куриная Колбаса, Кето Булка, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Aperatifler/Diğer: Приготовленные Грибы, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|