02 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 33,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
762 kcal
|
Yağ: 48,00g | Prot: 27,00g | Karb: 61,00g.
Kahvaltı: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, International Delight French Vanilla Creamer Singles. Öğle Yemeği: HEB Balsamic Vinaigrette Dressing, Rotisserie Chicken Salad on Garden Salad. devamı için...
|
Haftada 4,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|