|
Just returned from a week in Netherlands and France. Ate well and walked my butt of!!
|
128,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 59,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
717 kcal
|
Yağ: 37,95g | Prot: 41,87g | Karb: 50,91g.
Kahvaltı: Spur Steak Ranches Unreal Breakfast. Öğle Yemeği: Sugar, Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|