cidapetito Günlüğü, 02 Ağu 19

02 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
67,9 kg Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.    Geriye kalan: 2,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

309 kcal Yağ: 8,74g | Prot: 15,32g | Karb: 44,05g.   Kahvaltı: Lanche Natural. devamı için...
1668 kcal Egzersiz: Taşıt Sürüş - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,5 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


cidapetito Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.