15 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
157,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 86,9 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2040 kcal
|
Yağ: 86,64g | Prot: 175,08g | Karb: 143,47g.
Kahvaltı: coffee, tator tots, turkey pepperoni, mushrooms, 2 fried eggs. Öğle Yemeği: peppercorn ranch dressing, artichokes', cucumber, shredded cheese, cauliflower, turkey pepperoni, lettuce. Akşam Yemeği: frozen peas, chicken breast filet. Aperatifler/Diğer: babybel cheese, Yoplait Greek 100 Yogurt, nature valley sweet & salty Nut granola bar, coffee. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
GinaTheAllMyLifeBigGirl Kilo Geçmişi
|