03 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1018 kcal
|
Yağ: 65,38g | Prot: 55,76g | Karb: 52,01g.
Kahvaltı: 대패삼겹살, 양파, 당근, 양상추. Öğle Yemeği: 웨스트골드 무염 버터, 양파, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치). Aperatifler/Diğer: 필라델피아 필라델피아 오레오 치즈케이크, 복숭아. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|