03 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
271 kcal
|
Yağ: 10,41g | Prot: 16,67g | Karb: 27,07g.
Kahvaltı: Лунское Море Икра Сазана, Fazer Хлебец Заварной с Изюмом, Огурец (без Кожуры), Салат Крабовый. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|