03 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2185 kcal
|
Yağ: 106,27g | Prot: 66,85g | Karb: 236,84g.
Kahvaltı: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Агрокомплекс Колбаса Краковская, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Добрый Палпи Апельсин, Додо Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца 4 Сезона, Додо Пицца Пицца Мясная. Akşam Yemeği: Ашан Пончики со Сливочным Кремом. Aperatifler/Diğer: Чудо Молочный Коктейль Ягодное Мороженое, Пирожное, Белпродукт Мегачипсы со Вкусом Грибов со Сметаной. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|