03 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
200 kcal
|
Yağ: 6,74g | Prot: 5,32g | Karb: 29,34g.
Kahvaltı: Kaneel, Boni Kokospoeder, Quaker Oats Express Naturel, Kiwi, Boni Amandelschilfers. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChelseaStrvtn Kilo Geçmişi
|