31 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1259 kcal
|
Yağ: 45,67g | Prot: 50,41g | Karb: 155,24g.
Kahvaltı: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Salami, AH Tortilla Wraps (40g). Öğle Yemeği: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Karvan Cevitam Sinaasappel Siroop, Karvan Cevitam Sinaasappel Siroop. Akşam Yemeği: AH Andijvie Fijngesneden, Witte Rijst, Kippenvleugel met Vel. Aperatifler/Diğer: Raw Bite Cacao. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlienVanArea51 Kilo Geçmişi
|