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어제 11시에 양배추샐러드, 삼겹몇점, 명란젓1. 먹음
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52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1048 kcal
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Yağ: 59,10g | Prot: 51,70g | Karb: 50,45g.
Akşam Yemeği: 양배추, 오뚜기 골드 마요네스, 명란젓, 뚜레쥬르 밤만주, Wasa 크리스프브래드 오리지널, 스키피 땅콩버터 청크, 이즈니 가염버터, 존쿡 델리미트 치킨브레스트, 구운계란, 채끝살, 오뚜기 옛날 사골곰탕 국물, 미역, 파프리카, 오뚜기 참깨 드레싱, 복숭아. devamı için...
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sabit kilo
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