04 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1434 kcal
|
Yağ: 59,66g | Prot: 103,95g | Karb: 112,23g.
Kahvaltı: Bio Village Fromage Frais Nature, Les Croisés Mini Beurre, Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Oeuf, Épi d'or Muffins Complets. Öğle Yemeği: Bio Village Fromage Frais Nature, Picard Poulet Nouilles Asiatiques et Légumes Wok, Noix. Akşam Yemeği: Noix, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Picard Pain Complet, Carrefour Brocolis Surgelés, Picard Foie de Veau. Aperatifler/Diğer: Amandes, Oeuf, Bio Village Fromage Frais 3,2%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|