04 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1164 kcal
|
Yağ: 50,26g | Prot: 51,57g | Karb: 131,40g.
Kahvaltı: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Кофе, Петрушка, Черная Смородина, Магнит Персик, Янтарь Сыр Плавленный, Fazer Хлебец Заварной с Изюмом, Мистраль Кускус. Öğle Yemeği: ВИК Холодец Говяжий. Akşam Yemeği: Шашлык из Свинины, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Груша, Магнит Персик, Мэри Рулетик с Повидлом. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|