04 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
593 kcal
|
Yağ: 30,00g | Prot: 20,80g | Karb: 58,00g.
Kahvaltı: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Макмаффин со Свиной Котлетой. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ирина Сова Белая 89 Kilo Geçmişi
|