04 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
737 kcal
|
Yağ: 30,95g | Prot: 39,35g | Karb: 78,44g.
Kahvaltı: Сушеные Яблоки, Арбуз, Манная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Куриное Филе в Сметане, Греческий Салат. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|