04 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
596 kcal
|
Yağ: 5,12g | Prot: 13,28g | Karb: 133,00g.
Kahvaltı: Груша, Ячневая Каша. Öğle Yemeği: Грейпфрут, Картошка Тушеная. Akşam Yemeği: Яблоко Зеленое. Aperatifler/Diğer: Апельсин. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|