04 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 47 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
532 kcal
|
Yağ: 20,55g | Prot: 20,96g | Karb: 64,89g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Caseiro, Panco Bisnaguinha. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ArianeEmanueli Kilo Geçmişi
|