Lepardldy Günlüğü, 04 Ağu 19

up and down, up and down....what am I a yoyo???
73,9 kg Bugüne kadar kayıp: 106,0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

408 kcal Yağ: 13,24g | Prot: 57,75g | Karb: 14,74g.   Öğle Yemeği:  Chipotle lime shrimp over cauliflower rice. Akşam Yemeği: Broccoli , Chicken Breast. devamı için...
820 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,9 kg kaybediyor

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lepardldy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.