|
23.4%
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
957 kcal
|
Yağ: 30,81g | Prot: 116,03g | Karb: 62,34g.
Kahvaltı: Margui Kéfir, Clara de Huevo, Hacendado Espinaca Cortada, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Mantequilla, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar. Öğle Yemeği: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Calabacín, Calabacín, Huevo Cocido, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Cocido. Akşam Yemeği: Vinagre. Aperatifler/Diğer: Manzana. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|