05 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
293 kcal
|
Yağ: 12,34g | Prot: 19,15g | Karb: 26,80g.
Kahvaltı: Coffee Like Капучино (400мл). Öğle Yemeği: Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mashabushina Kilo Geçmişi
|