05 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,6 kg.
Geriye kalan: 30,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1547 kcal
|
Yağ: 122,70g | Prot: 104,90g | Karb: 0,08g.
Öğle Yemeği: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриные Крылышки с Кожей . Akşam Yemeği: Кокосовое Масло, Vicos Колбаса Свиная Новая. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|