05 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3135 kcal
|
Yağ: 85,74g | Prot: 111,91g | Karb: 485,81g.
Öğle Yemeği: La Crianza Hamburguesa de Pavo, Maggi Crema de Espárragos, Carozzi Tallarines 5, Zapallo Italiano. Akşam Yemeği: Jugo de Maracuyá, Naranja, Piña & Manzana (Bless), Del Pedregal Empanadas de Queso, Jumbo Pizza Española Artesanal, PF Pizza Vegetariana . Aperatifler/Diğer: Ambrosoli Amberries, Costa Galletas Nik, Plátano. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|