06 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
892 kcal
|
Yağ: 17,24g | Prot: 33,14g | Karb: 154,29g.
Kahvaltı: Вкуснотеево Super Йогурт Клубника-Пророщенные Зерна . Öğle Yemeği: Суп Пюре. Akşam Yemeği: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Вкуснотеево Super Йогурт Клубника-Пророщенные Зерна . Aperatifler/Diğer: Tess Зелёный Чай, Виноград, Киви, Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|