06 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1088 kcal
|
Yağ: 25,42g | Prot: 42,36g | Karb: 180,04g.
Kahvaltı: Яблоко. Öğle Yemeği: Блины с Творогом. Akşam Yemeği: Арбуз, Бутерброд с Форелью. Aperatifler/Diğer: Персики. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|